필라테스 지도자의 실무 능력은 ''매트''에서 판가름 난다고 합니다. 기구의 도움 없이 오직 강사의 역량으로 회원의 몸을 인지시키고, 수업을 역동적으로 이끌어야 하기 때문입니다.

저희 위로(We-ro) 필라테스의 ''매트 필라테스 실기 & 티칭'' 35강 과정은, 강사 지망생이 현장에서 겪는 가장 큰 어려움인 ''수업 구성''과 ''티칭 스킬''에 집중합니다. 저희는 의학적 접근이 아닌, 안전하고 효과적인 ''지도법''을 교육합니다.

Part 2-1. 매트 기본 동작 20선: ''티칭'' 중심 분석 (1-20강) 단순히 동작을 따라 하는 것이 아닙니다. 각 동작의 ''교육 목표''는 무엇인지, 어떤 ''큐잉''을 사용해야 회원의 인지를 도울 수 있는지, 그리고 주의점과 변형 동작은 무엇인지 학습합니다. 강사로서 동작을 바라보는 ''눈''을 기르고, 명확한 지도 언어를 훈련합니다.

Part 2-2. 수업의 활력: 소도구 활용 시퀀스 10 (21-30강) 폼롤러, 밴드, 써클링, 볼은 그룹 레슨의 만족도를 높이는 강력한 무기입니다. 본 파트에서는 각 소도구의 특성을 활용하여, 수업의 ''강도''와 ''다양성''을 조절하는 10가지 실전 시퀀스를 배웁니다. 지루할 틈 없는 수업을 구성하는 실무 노하우입니다.

Part 2-3. 실전 그룹 레슨의 완성: 멀티 레벨 티칭 5 (31-35강) ''위로'' 과정의 핵심입니다. 실제 그룹 레슨에서는 숙련자와 초보자가 함께 운동합니다. 이때 강사는 모두를 만족시킬 수 있는 ''멀티 레벨 티칭'' 능력이 필수적입니다. 동일한 시퀀스 내에서 회원별로 난이도를 조절하고, 수업의 흐름을 유지하는 5가지 핵심 지도 전략을 마스터합니다.

이 35개의 온라인 강좌는 여러분이 현장에서 자신감 넘치는 강사로 설 수 있도록 돕는 ''실무 지도서''입니다.

이제, 온라인에서 배운 이 전문 ''지도법''과 ''시퀀스''를 ''위로'' 전용 오프라인 실습실에서 동료 수강생들에게 직접 지도해 보십시오. 온라인으로 ''교육법''을 익히고, 오프라인에서 ''실습''하며 익히는 이 과정이야말로, ''준비된 강사''로 빠르게 취업하는 가장 확실한 길입니다.